Autocontrole | Augusto Cury
Vença os fantasmas da emoção.
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Quem conversa com o mundo, mas não conversa consigo mesmo, tem em si um inimigo.
É de extrema importância se autoconhecer, pois assim é possível superar as misérias psíquicas e se tornar mais humilde e tolerante.
A maioria das pessoas, porém, está acostumada apenas com o diálogo interpessoal, que é supervalorizado, e se esquece de conversar consigo mesma.
Neste livro, Augusto Cury orienta sobre como desenvolver o autodiálogo e, assim, nutrir a inteligência socioemocional.
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